了解：k歌技巧：经常唱高音怎么保护嗓子？？？2025/4/15

情非得已

　　喝生鸡蛋保护嗓子的方法，很多人都用过，而且效果不错。但注意，要喝母鸡当天刚刚下的热蛋；不能生喝陈旧的，不新鲜的蛋。更不能生喝破裂的，被蚊蝇叮过的蛋。夜场网的其他知识和内容也可以到网站具体了解一下，我们是领域内专业的企业平台，欢迎您的关注和了解！

　　《医学表中参西录》中有记载，它主治喉风（咽喉肿痛）。方法是在鸡蛋顶上用针扎一小孔，每次生吞1枚内容物，连服10日。

　　鸡蛋是歌喉的佳肴良药。祖国医学、现代医学，对于鸡蛋的食疗作用，都给予了充分的肯定。

　　a.紫菜鸡蛋汤，利喉护嗓。

　　配方：紫菜6克、鸡蛋1个、香油、食盐、酱油各适量。用法：锅内放开水，冲开紫菜，打入蛋花，加上调料，一滚开即可。

　　唱歌

　　b.半夏鸡蛋汤，主治咽喉炎。配方：生半夏3个、生鸡蛋1个。

　　用法：将半夏打破，在碗内加水100毫升，再打入鸡蛋，搅拌均匀，放锅内隔水炖熟，去半夏，喝鸡蛋汤。

　　c.醋煮蛋清，主治大声呼叫引起的声音嘶哑方法：鲜鸡蛋开一孔，去黄留白，加米醋少许，置火上煮沸，取下趁热服。

　　d.百合桔梗鸡蛋汤，主治失声音哑。

　　配方：百合9克、桔梗9克、五味子3克、鸡蛋白3克。用法：百合、桔梗、五味子水煎取半杯，去渣，入鸡蛋白，热服。

　　百合润肺止咳，清心安神；桔梗开宣肺气，清咽利喉；五味子敛肺而滋肝肾；鸡蛋白清热消炎润喉。

　　（三）热鸡蛋

　　主治：预防歌喉“倒嗓”。

　　用法：将鲜鸡蛋1枚放锅内加盖略煮至锅盖已热，初闻沸声时，很快取出，不使鸡蛋凝固，在蛋上开一个小孔，将蛋白蛋黄慢慢倾入口中，顺咽喉慢咽，每日1次，连吃120天。

　　主治：嘶哑或失音。

　　配方：松花蛋1个，、冰糖或砂糖适量。

　　用法：将松花蛋剥去皮，放碗中与糖共捣，开水冲服。

　　配方：鲜鸭蛋1-2个，青葱（连白）数根，糖适量。用法：鸭蛋加少许冷水，搅匀，放糖、青葱（切碎）搅打匀，入锅炒熟。每日服1次，连服数日。